Sett egen helse i fokus

Massasje er en enkel, men utrolig effektiv måte å redusere stress på, samtidig som det fremmer fysisk og mental helse.  Massasje har en rekke helsefordeler og kan bidra til økt velvære på både kort og lang sikt. Den øker blodgjennomstrømmingen, reduserer muskelspenninger og lindrer smerte. Ved å bearbeide spente muskler kan du oppleve økt fleksibilitet og bevegelsfrihet, noe som gjør hverdagen lettere og mer behagelig. Ved å stimulere det parasympatiske nervesystemet, hjelper massasjen kroppen til å slappe av og komme i balanse, noe som kan bidra til bedre søvn, høyere energinivåer og en mer positiv sinntilstand. Gi deg selv en pause, og opplev alle fordelene med massasje! Uansett om du er ute etter en smertelindring, bedre fleksibilitet eller bare en stund for deg selv, massasje er en fantastisk måte å gi kroppen og sinnet den omsorgen de trenger.

Klassisk massasje

Opplev en klassisk massasje som løser opp i spenninger, forbedrer sirkulasjonen, og etterlater deg med en følelse av total velvære.

Ansiktsmassasje

Ansiktsmassasje gir avslapning og glød.
Massasjen stimulerer blodsirkulasjonen, løsner spenninger og kan bidra til friskere hud og en fantastisk følelse av velvære.

Muskelbehandling

Muskelbehandling fokuserer på å løse opp spenninger, redusere smerter og forbedre bevegelighet på spesifikke muskler og i nærliggende områder hvor du har plager og/eller smerter. Du kan oppleve en kombinasjon av triggerpunkts behandling, klassisk massasje og tøye øvelser.

Gravidmassasje

Gravidmassasje er en skånsom behandling som lindrer spenninger og gir avslapning under svangerskapet. Massasjen kan bidra til bedre blodsirkulasjon, redusere stress og øke velvære for både mor og barn. Gis kun etter gjennomført 1. trimester.

Hotstone massasje

La varme steiner gli over huden og opplev en dyp avslapning mens de lindrer muskelstivhet gjennom vår unike steinmassasje.

Velværemassasje

Velværemassasje gir avslapning og ro.
Massasjen løsner lette spenninger, reduserer stress og fremmer velbefinnende – perfekt for å gi kroppen og sinnet en pause. Med rolig avslappende musikk skal du bare puste dypt, og kun være til stede i massasjen.

Fotmassasje

Få en beroligende fotmassasje som stimulerer sirkulasjonen og gir en dyp følelse av avspenning, perfekt etter en travel dag.

Gavekort

Hyggelig å gi, deilig å få. Gavekort passer å gi til alle anledninger. Ta kontakt så ordner vi ditt.

Litt om Anatomia

Jeg heter Pia Fjeld, og jeg eier og driver Anatomia Massasje og Muskelbehandling, «den lille massasje-klinikken» som ligger sentralt på Grefsen i Oslo.

Jeg har utdanning som massør fra Axelsons Institute, Nordens eldste og største skole innen massasje, helse og hudpleie. I tillegg har jeg terapeututdannelse fra Institutt for Helhetsmedisin i Oslo. Jeg har drevet egen praksis i mange år og har bygget opp en variert og lojal klientbase, med personer i ulike aldre og med ulike behov, ønsker og helseutfordringer.

Gjennom min utdannelse som massasjeterapeut kan jeg se og forstå mine klienter i et helhetlig perspektiv, kombinert med kunnskap i grunnmedisin og sykdomslære. Med et bredt spekter av teknikker og kompetanse har jeg som mål å hjelpe deg til en bedre hverdag, både på kort og lang sikt. Jeg mener at massasje er mer enn bare velvære – det er en viktig investering i helsen din, og det er aldri for sent å gjøre en investering i egen kropp og helse

Hos meg kan du oppleve klassisk massasje, triggerpunktsbehandling, muskeltøying, klinisk massasjeterapi, idrettsmassasje, skadebehandling, sportstaping, kinesiologitaping og rehabiliteringsøvelser – alt individuelt tilpasset dine behov.

Du er i faglige og trygge hender hos meg, og jeg kan med sikkerhet si at du vil få behandling av høy kvalitet, tilpasset nettopp deg.